Comment Mélange d'herbe de blé dans un mélangeur

January 12

Comment Mélange d'herbe de blé dans un mélangeur


Turning wheatgrass en jus est un moyen efficace d'inclure nutritifs des légumes verts dans votre régime alimentaire, comme le jus d'herbe de blé contient des acides aminés essentiels, le magnésium, le potassium, le calcium, le fer et les vitamines A, B, C et E, ainsi que des enzymes qui vont faciliter la digestion . Si un presse-agrumes est prohibitif ou si vous n'êtes pas sûr si vous êtes prêt à investir dans une centrifugeuse, un mélangeur est une alternative acceptable, et vous donnera l'occasion de profiter de cette nourriture saine. Cependant, un mélangeur ne conservera pas autant de nutriments comme juicer.

Instructions

1 récolte une poignée de agropyre mûrs. Utilisez des ciseaux propres à couper l'herbe de blé dans de 1 à morceaux de 2 pouces, puis placez le agropyre dans le récipient du mélangeur. Agropyre peuvent également être achetés dans les magasins d'aliments naturels ou les magasins qui transportent des aliments naturels.

2 Ajoutez 1 à 2 c. de l'eau, puis la purée du agropyre. Si le mélange est trop épais pour votre mixeur, ajouter de l'eau jusqu'à ce que les wheatgrass peuvent être facilement mélangés.

3 Versez le agropyre mélangé à travers une passoire fine. Buvez du jus d'herbe de blé ou de placer le jus dans un récipient hermétique et le stocker dans le réfrigérateur.

Conseils et avertissements

  • La pâte qui reste après vous tendez le jus d'herbe de blé mélangé peut être utilisé comme un soin du visage en bonne santé. Lisser la pâte sur votre peau. Laisser la pâte pendant au moins 20 minutes, puis rincer. Sinon, placez la pâte sur votre peau 20 minutes avant de prendre une douche. Si vous avez la peau sèche, ajouter 1 c. de miel à la pâte.
  • Ne jamais tenter de se fondre agropyre sans liquide adéquat, comme une tentative de se fondre agropyre sans liquide peut être dur sur votre mélangeur.