Comment décorer une maison Salle de fitness

May 26

Comment décorer une maison Salle de fitness


Décorez votre salle de fitness à domicile pour être une salle attrayante que vous aimez passer du temps pour vous aider à passer à travers vos séances d'entraînement. Trouver une couleur, un mot, une image ou un objet qui vous inspire à vouloir travailler et remplir votre maison gymnase avec les articles dont vous avez besoin pour rester en forme. Il suffit de bachotage quelques pièces d'équipement dans la salle sera probablement décourager vos séances d'entraînement assez rapidement, qui contrecarre le but d'avoir une chambre de fitness à domicile.

Instructions

1 Peindre les murs, une couleur vive lumière qui vous stimule et vous donne envie de bouger. Acier bleu ou d'aqua sont deux couleurs qui ont tendance à faire paraître une pièce propre et rafraîchissante, ainsi que la mise sous tension de l'espace.

2 Accrochez des miroirs de taille complète le long d' au moins une paroi. Cela rendra la pièce plus grande en reflétant toute la lumière disponible et vous permettre de regarder votre formulaire pour vous assurer que vous exercez aussi efficacement que possible.

3 Installez plafonniers lumineux pour compléter toute la lumière naturelle de la pièce devient. Votre salle de sport devrait être bien éclairé, comme des espaces sombres ou ternes peuvent aspirer l'énergie hors de la salle.

4 Organisez votre équipement d'exercice afin de ne pas avoir à se déplacer tout équipement de la route. Si elle ne rentre pas dans la salle, se débarrasser de quelque chose. Vous devriez être en mesure d'utiliser correctement chaque pièce sans le déplacer, ainsi que marcher confortablement autour de la salle.

5 Inclure un stockage adéquat pour garder les choses organisées et prennent moins de place. Par exemple, utiliser un rack pour les poids libres et une armoire fermée ou un casier pour stocker des serviettes propres, les désinfectants, votre tapis de yoga, DVD d'entraînement ou d'autres petits objets.

6 Ajouter une forme de divertissement, comme un téléviseur et un lecteur DVD ou un système stéréo, pour vous pomper et motivé. Mettez votre équipement multimédia sur une étagère ou plus sur les murs pour laisser un espace plus ouvert pour travailler dehors.

7 Accrochez motivation des images, des affiches ou des dictons sur les murs pour vous tenir en haleine.

8 Accessorize la salle avec de petites choses qui feront de vos séances d'entraînement plus agréable. Par exemple, garder un refroidisseur rempli d'eau en bouteille.

Conseils et avertissements

  • Feuillus ou les planchers de tuiles seront probablement plus faciles à nettoyer. Couvrez le sol avec des tapis fabriqués spécialement pour l'équipement que vous utilisez pour éviter d'endommager le plancher.